牙龈出血作为再常见不过的口腔疾病，经常出现在我们的日常生活中。但是你知道吗？牙龈出血可不仅限于口腔科的疾病，它同时也有可能预示着其他身体疾病，比如白血病或者是自身免疫性疾病等等。但在深圳牙科医院，我们的科普主要还是以口腔疾病为主。

一般来说，出现牙龈出血最主要的原因就是患者患上了牙龈炎。那么牙龈炎又是怎么产生的呢？这就要说到我们口腔内的牙菌斑了。如果我们没有做好口腔卫生，那么牙菌斑在牙体表面形成以后就会逐渐硬化形成牙石，而牙龈又非常容易受到牙结石持续性的刺激作用，另外再加上炎症的刺激，我们牙龈内部的毛细血管就会变得充血。一旦再次受到刺激，就会出血。牙龈出血并没有十分明显的痛感，这也是深圳牙科医院的患者们不重视牙龈出血这一病症最主要的原因。

但是，牙龈炎只是一个早期的警告，如果患者不前往医院及时进行就诊，那么牙龈炎就会恶化发展成牙周炎，造成更加恶劣的影响。现在，你听出关键了吗？如果我们一开始就遏制好牙菌斑的产生，那么后续这一切的麻烦是不是就不会再产生了呢？所以说做好口腔清洁卫生工作非常重要，包括好好刷牙以及定期洗牙。

   那么，其他引发牙龈出血的原因又有哪一些呢？一是牙周病，单纯的洗牙并不能根治牙周病，患者需要进行牙周深创，将藏在牙龈深处的牙结石以及牙周病变组织清除干净。

二是心理因素。如果患者近期的工作生活压力突然增大，那么也很容易出现牙龈出血的情况，甚至还会伴有口臭的情况出现，这个时候患者应该及时前往医院进行检查，并在医生的指导下做出调节，减轻心理压力。

三是错误的刷牙方式。说起来大家可能不信，其实在现实生活中很多人都没有掌握正确的刷牙方式，在这里我们可以参考巴氏刷牙法，在视频指导下好好掌握正确的刷牙方式。另外，过硬的牙刷也很容易引起牙龈出血的情况哦，所以大家应该使用软毛牙刷刷牙并选择最适合自己的那一款软毛牙刷。

四是全身性疾病，有一些全身性疾病也很容易引起牙龈出血的情况，所以大家需要在医院检查清楚哦~

总而言之，小小的牙龈出血并不像我们想象中那么简单，它的背后可能隐藏着其他威胁健康的因素，所以大家在深圳牙科医院做检查时也要一一排查清楚，出现牙龈出血的情况要及时重视起来，以免自己的健康受到更多的损失。