在深圳牙齿矫正是一个比较漫长的过程，一般情况下，矫正时间短则一两年，长则两三年。但是你知道吗？如果你有好好听医生的医嘱，认真护理牙齿，那矫正时间也是有可能缩短一些的哦~那么，在深圳牙齿矫正期间我们该如何正确护理牙齿呢？如果你也准备通过牙齿矫正来改善自己的侧颜，就一起来看看吧。

在牙齿矫正期间对于牙齿的日常护理手段，主要是通过正确的刷牙方式，去维护口腔卫生。在人体口腔中有很多的细菌存在，矫正期间的牙齿戴上矫正器后，会导致牙齿与矫正器之间的一些间隙不容易清洁到。如果牙齿清洁不到位，牙面与矫治器之间的缝隙残留有食物，细菌就会大量繁殖，会造成龋齿、牙面脱矿或牙周组织炎症，从而延缓牙齿矫正的疗程。

因此，在深圳牙齿矫正期间，一定要坚持饭后刷牙，甚至在吃了零食以后也要刷牙。如果饭后刷牙不方便，也可用漱口水或茶水漱口。可选择专门的正畸牙刷，来清洁托槽表面、牙齿牙面，以及咬合面和牙齿的内侧，尤其注意清洁矫治器和牙龈之间的牙面；也可借助一些辅助清洁工具进一步清洁牙齿，如用牙线帮助清洁牙刷无法刷到的邻间隙部分。用冲牙器（水牙线）帮助清洁残留在矫治器和牙面上的软垢。针对牙齿邻间隙较大的患者，还能使用牙缝刷（邻间刷）清洁牙齿间的残留物。

在深圳牙齿矫正期间，除了遵守医生的指示外，还要小心护理牙齿上的矫正器。在饮食方面，应该避免吃质地较硬、较大块、较黏的食物，比如：骨类、虾蟹、坚果、年糕等食物，大块的食物或者水果尽量切成小块食用。这些操作都能避免因饮食不当而导致矫正器的附件松脱或损坏，使得整个矫治的过程得以顺利完成。万一矫正器有脱落或损坏时，应妥善保存好零件，损坏的部分不可遗失，及时与你的正畸医生进行联系，尽快修复以免影响牙齿矫正的疗程和疗效。

另外，在牙齿矫正过程中，认真听从医生的医嘱也是牙齿护理的一个重要环节。在进行牙齿矫正的过程中，配合医生进行橡皮筋的佩戴也很重要，配合的好，甚至可以大大缩短矫正时间；另外，还需要按时定期复查，固定矫治器每3一4周复诊一次，活动矫治器每2周复诊一次。如果不能及时复诊，及时跟主治医生联系。

因为深圳牙齿矫正的疗程较长，在此期间，患者要和医生配合很好才能达到满意的矫治效果。所以，患者在进行牙齿矫正之前，一定要有充分的思想准备，不能急于求成，要尽量避免半途而废。