相信很多人对于洗牙这个名词并不陌生，毕竟，在我们的日常生活中，经常有人因为牙结石的原因而前去深圳口腔医院洗牙。那么，洗牙既然都可以洗掉牙结石和牙菌斑了，那是否意味着洗牙还可以洗去我们牙齿上的其他有色污渍，达到牙齿美白的效果呢？

其实这个想法是不完全正确的，洗牙的确可以洗掉我们平时刷牙刷不掉的牙菌斑、牙结石，但是它的本质目的还是为了维护牙周组织的健康，预防牙周疾病的产生或者复发，而并非牙齿美白。如果洗牙就可以达到牙齿美白的效果，那些冷光美白、激光美白以及各类牙贴面等存在的意义又在哪里呢？

特别是有喝咖啡、喝茶以及吸烟等习惯的人群，虽然洗牙在一定程度上确实可以帮助他们清除牙齿表面的着色，让牙齿看起来更白一些。但是洗牙的美白效果是非常有限的，它只针对表面的一些有色污渍有效，对于更深层的有色污渍，洗牙其实并不能将其有效祛除。洗完牙之后，应该着重注意自身的饮食习惯，比如说，不要吃冷烫食物等，因为刚洗完的牙齿会比较脆弱，容易受到外界的刺激和伤害。另外洗完之后的半个月内，最好也不要吃深色的食物，比如说黑咖啡、酱油、巧克力等，因为这个阶段的牙齿特别容易被染色，这样就很容易给患者带来不必要的苦恼。

另外，虽然洗牙并不是什么美白牙齿的手段，但是洗牙对于牙周健康的维护而言，依然是一个非常有效的措施。在深圳口腔医院，许多患者都会每年定期来到医院洗牙，做好牙周健康的维护和牙周疾病的预防。一些患者刚接触洗牙的时候，会非常抵触，因为患者在洗牙后出现了牙齿酸软等一系列症状，但是事实上这是因为患者本身牙釉质已经被破坏，并非洗牙所导致的后遗症。相反，洗牙可以让患者更清楚自己口腔本就存在的问题。为了减少洗牙后的不适感，患者在洗牙后的关键时期应该更注意对牙齿的保护，尽最大可能减少外界对牙齿的刺激，同时还要配合使用脱敏牙膏，注重饮食习惯等。

    现在你是否更清楚了洗牙与美白之间的区别了呢？毕竟洗牙注重的是牙周健康，但牙齿美白注重的是牙齿美观，二者之间存在非常明显的区别。但患者无论是洗牙，还是牙齿美白，都应该从健康角度出发，真正做到爱护牙齿，呵护口腔健康。